巨闕（こけつ）を開いて、ホッとする腸活！
新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋駅でチネイザン（腹部のマッサージ）の施術を行っています
カオリモモと申します。
ブログを見ていただきありがとうございます。
巨闕（こけつ）まったく読めませんが（笑）経穴、ツボです。
この部分固くありませんか？
最近のチネイザン施術でこの部分が固い方続出中です。
今までも、忙しい生活をしている方など固い方が多い箇所でしたが、最近は８割以上にヒット。
なんでだろう？？と考えると。
ス・マ・ホ
と浮かんできました。
スマホを見てる人の姿をみると、下向き、背中がまるまっています。
首を下にすると、この巨闕（こけつ）部分がまるまって、詰まる感じがあります。
みぞうちに手を差し込むと、手が入らないぐらい固くありませんか？
チネイザンの施術では、ここは心臓のラインをほぐす施術の一点となるのですが、
巨闕（こけつ）の部分にオイルマッサージを施すと、キュルキュルっと流れ、ふ～と深い呼吸が出ます。
みぞうちから指三本分下のこの経穴、吐き気や消化不良など消化器系に効果があるといわれています。
吐き気や消化不良・・・
あの時、ああすれば良かった、言いたかったことを飲み込んだなどなど、感情的にも未消化の負の感情が溜まる場所でもありそうですね。
そして、辛かった出来事を受け止めてくれる大切な場所でもありますね。
チャクラでみると、第三チャクラです。
横道が発展してしまいそうな予感。。。
話を戻すと、
巨闕（こけつ）の固さがゆるまって、流れだすと、
経穴のポイントからも、感情の面からも、
便秘が解消します！
では
巨闕（こけつ）を開くには、どうしましょうか！
カオリモモのご提案は以下、
・みぞうちに手を置いて、深呼吸
・両手（人差し指、中指、薬指）でみぞうちに手を入れて優しくほぐす
・万歳をして、手を外側に開く
ヨガのアンテナのポーズ
朝ダルい人に！「グリコのポーズ」が実はすごい - いまトピ
がオススメです！（グリコポーズだって、ぷぷ）
・首をゆっくりまわす
ふふふ、簡単でしょう！
第三チャクラは調べてみてくださいね。深いですよ。
腸のこと、便秘のこと、気になる方はこちらへ。
豆乳って身体に良い？便秘に良いの？？うーむ。。。
新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋駅でチネイザン（腹部のマッサージ）の施術を行っています
カオリモモと申します。
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豆乳好きですか？
カオリモモもは、自然療法やマクロビオティックなど、食生活に意識が向いていたころ、「ソイラテください！（キリッ）」って、美と健康を意識しています‼︎とやっていました。調整豆乳だから不味いという話もありますが…
今は、カフェラテ、カフェオレの方が美味しい♡から好きです。さらに生クリームなんて載ってたら最高♡♡。
この美味しい♡て感覚、大切だと思いませんか？
健康や食生活を意識して生活するようになると陥る、
頭で食べたり飲んだりしている食べ物が多くないですか？
かく言うカオリモモがまさにでした。
血液検査や身体が美味しさで教えてくれました。
巷に溢れる、◯◯を食べれば健康の情報。
一度、立ち止まって考えることが必要です。
話が逸れました。。。
豆乳に戻します。
そもそも、牛乳と豆乳は全く別物。どちらも乳ってつくから、騙されますが、栄養の観点からも全く別物です。
牛乳は牛のお乳、豆乳は大豆を煮て絞ったものでお豆腐屋さんの豆腐になる直前ですよね。
それぞれの良さが、ありますね。そして、別物ということ！ここ大切。
では、牛乳が健康に良くないから、豆乳を飲むという考えが、どこからきたのでしょうか？
おそらく、蛋白質の摂取からきているのだと思います。
おんなじタンパク質と付きます、が、成分が違います。
プロテイン粉を飲む方々にとっては、この問題、重要みたいですね。たくさんの記事があります。
筋肉をつけたい？ きれいになりたい？ 自分に合うプロテインを見つけよう | 株式会社ファイン
だんだん、迷路に迷い込んできましたね。
カオリモモは考えました、
結論
どっちでも良い！！！
重要なのは、美味しいか？飲みたいか？なんじゃねーっっっ。
牛乳と豆乳を混ぜるという方法を思いつき！→検索→おんなじこと考える人いっぱい！
やっぱり良さそうですねwふふふ。
牛乳と豆乳のブレンドが正解！？相乗効果で栄養成分をいいとこどり◎ | OKIRESI（オキレジ）
カフェのみなさま、無調整豆乳+牛乳 で、ラテ、出してくださーーーーい！
便秘にはどっちが効くかって？
それもどちらででも良いのです。それぞれの身体の状況によります。
そもそも便秘には、便秘になる原因が複合的にあるので、ひとつの食品で解消されることはありません。
いろいろ試して自分の身体の声を聞きましょう！！
腸はねじれる！日本人に多いんですって‼︎
新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋駅でチネイザン（腹部のマッサージ）の施術を行っています
カオリモモと申します。
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腸はねじれている！って、ギョギョっという話しですよね。
ねじれといっても腸捻転ではありません。恒常的に腸がねじれているのです。
そして、日本人の腸の形は100人100様！で
いわゆる人体図の大腸の形の人は2割ほどで、8割の人がねじれを伴う腸とのことです。
驚きですが、カオリモモは納得。便秘や腸炎など、腸にまつわる不調を持つ方が多いこととといったら。
水上健医師の見解によると、ねじれによる不快を感じるのは、便秘から感じることが多いようですね。
カオリモモも、日々スッキリ快便が続きませんので、腸はねじれているのと予測します。出産後は特にねじれるようです。
妊娠中、中期から後期にかけて快便だったのは、赤ちゃんに腸を圧迫されて、押し出されていたことと、妊娠線を意識してオイル(キュアリングした胡麻油かホホバオイル)で毎晩お腹をマッサージしていたからだったんだ！と納得。
記事にも、腸のねじれに有効なのはマッサージとエクササイズと。(ストレスを伴う過敏性大腸炎と妊娠中、腰痛がある方を除く)
水上医師監修の腸マッサージが以下、
「ねじれ腸マッサージ」で超ガンコな便秘と決別！①／下行結腸に効くマッサージ
このマッサージ、チネイザン施術(大腸のマッサージ)に、そっくり！！びっくり！
記事では、オイルやクリームなどの記載がないのですが、便秘の方の皮膚は乾燥している場合が多く感じるので、乳液やボディクリーム、肌にあうオイルの使用をおすすめします。マッサージの効果をより高めるとカオリモモは考えます。
カオリモモのチネイザン師匠の本もおススメです。エクササイズの参考になることと！
氣内臓 お腹をもむと人生がまわりだす:心と体の詰まりをとるデトックスマッサージ
- 作者: Yuki
- 出版社/メーカー: 草思社
- 発売日: 2017/10/19
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- この商品を含むブログを見る
えー。マッサージも本も面倒と思ったあなた！
いますぐできることは、
・落ち着いた呼吸
・服の上からおへそを中心に時計まわり(右から左)に円を描く！
です！！！
さ、やってみましょーーー
インフルエンザには腸活が有効！生ハチミツがおすすめ‼︎
新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋駅でチネイザン（腹部のマッサージ）の施術を行っています
カオリモモと申します。
ブログを見ていただきありがとうございます。
インフルエンザの流行のニュースが気になるようになったのは、わが子が保育園に登園するようになってから。
感染症に罹患すると、一定の期間登園出来ません。また、登園にお医者様の許可証が必要となり、ママ同士のこの時期の話題はインフルエンザ一択です。
カオリモモは下記を欠かさずチェック！
新宿区教育委員会によると（1月21日）臨時休業は6校7学級、全国では、インフルエンザの患者数は、昨日（1月21日）は前の週より減少しています。しかし、報道では、先週のことを報じますので、ピークのことは来週金曜日になります。
ピークを迎えるということは、これからまだまだ半数のインフルエンザに罹る人がいます。小学生、未就学児になります。注意が必要です。新宿区内の感染症流行リアルタイム情報
まだまだ気が抜けない状況ですね。
そもそもインフルエンザってなんでしょうか？
風邪とは何が違うのでしょうか？
インフルエンザへの理解を深め、正しい知識や予防法を身につけましょう！ | 病気の知識 | 患者・ご家族の皆さま | シオノギ製薬（塩野義製薬）
インフルエンザはインフルエンザウイルスに感染することで起こる病気で、一般の風邪ウィルスより重症化しやすく、幼児では脳症と老人では肺炎をおこすことが問題、また感染力が強いのですね。
ふーむ。
そもそも、なぜウィルスに罹患するのでしょうか？
これわかりやすーい！池上彰さんみたいです。
インフルエンザウィルスに罹患しないためには、免疫力をあげるのが効果的なようですね。
・ワクチン接種
・体力の温存 睡眠 休養
を、こちらではすすめています。
カオリモモ視点(陰陽五行思想、チネイザン)でインフルエンザを捉えると
免疫力の低下は、胃腸の弱り、「脾」の低下です。
「脾」は家に例えるとブレーカーのような役割をしていて、落ちると家中の電気が消えます。
「脾」は全ての臓器に「気」という生命エネルギーを送り続ける発電所で、働きが衰えると免疫力が低下します。
今、季節は冬の土用に入り（2019年1月17日～2月３日）まさに「脾」！胃腸の養生にぴったりの季節です。また、インフルエンザの予防（免疫力のUP！）につながります。
んじゃ、なにをするかですよね！
カオリモモのご提案は、
・よく噛む！（ふだんより＋10回を心がける）
・お風呂に浸かる
・便秘の改善
・腹八分
・はちみつを食べる （一歳以下の乳幼児の摂取は厳禁）
です！！
はちみつはマヌカハニーが抗菌力も高くおすすめですが、味にくせがあるので、取り入れやすいのは生ハチミツです。わたしはこちらを購入して、そのまま食べたり（おいしい♡）、紅茶に入れたり、ヨーグルトにかけて食べています。
大腸がん死が１位だって!!乳がんではないんです!~最新がん統計より~
新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋駅でチネイザン（腹部のマッサージ）の施術を行っています
カオリモモと申します。
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40歳を過ぎて、ガンの話を聞く機会が多くなりました。
そして、女性のがん疾患といえば、乳がん、子宮回りのがんを思い浮かべますが、
2019年1月21日は発表をされた、国立がんセンター最新がん統計によると、
女性のがん死一位は大腸がん、次いで、肺、膵臓となります。
ちなみに男性は、肺、胃、胃腸の順番です。
統計なので、年齢を考慮すると、40~50台は女性は乳、子宮系のがんの罹患率が高くなりますが、
このわかりやすい画像でみると、大腸がんが、ここ40年で7倍増えているそうです!!
恐ろしぃぃ。
*1
最新がん統計の読み込みでも、大腸がん死の増加は高齢化、高脂肪食、運動不足などの要因をあげていますが。
カオリモモが大腸がんが増えた要因を推察してみると、男性の1位、肺がん、女性の二位、肺がんの順位が気になるところです。
チネイザンの元になる、陰陽五行で考えると、肺（裏）と大腸（表）は繋がっています。
それぞれの身体の質により、表になるのか裏になるのかで、がんの罹患を変わってくるのだと思われます。
陰陽五行で、肺は季節では「秋」、陽の気が衰退し、陰の気が生成し発展する秋です。
一日では、夕方。
人生が折り返し、成長が減速し、拡散していたエネルギーを体内に蓄え始める年齢にさしかかりに、
日頃の不摂生、不養生な生活から循環が滞り、目詰まりが起きる。
肺大腸の働きは、臓器に張り巡らされたリンパ管によるもの、そのリンパ管に目詰まりが起こることになります。
最初はアレルギー性鼻炎などで、少しづつ症状が出ていたものが、年齢を重ねることにより、代謝もさがり、滞る。症状が出辛くなる。
そして、肺および大腸につまり、腫瘍、悪性の腫瘍＝がんとなる。
そんな流れが見えてきました。
だったら、どうしたら良いんだ。ってなりますよね。
カオリモモのご提案は、
・落ち着いた呼吸をする！
・便秘の改善、解消！
・食生活の改善 （精製食品、油の見直し）
*1:日経ヘルス
不妊治療 その六 まとめ 治療ってなんだ？！
新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋駅でチネイザン（腹部のマッサージ）の施術を行っています
カオリモモと申します。
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妊娠により、クリニックを卒業し産科のある病院に移りました。
おんなじ病院なのにあまりの雰囲気の違いに、びっくり！先生の雰囲気まで。緊張感と切迫感でしょうか。
長い前置きはさておき、今日は不妊治療まとめです。
妊娠に結びつかず、病院などに通うことを不妊治療と世間的にはいうのでしょうか？
不妊治療は治療と呼ばれていますが、治療ではないとカオリモモは考えています。
ブログになんども治療、治療と書いていたのにすみません(涙)
治療（ちりょう）とは、病気やけがを治すこと。 病気を治癒させたり、症状を軽快にさせるための行為のことである。 しかし、日本の法律上は「医師が患者の症状に対して行う行為」のみを指して治療といい、医師以外の施術者が患者の症状を快癒させても「治療した」とは認められない。
そもそも不妊は病気なのでしょうか？
先生に不妊の原因をお聞きした際に、たぶんカオリモモはピックアップ障害でしょう！と
のこと。
フーナーテストで良好の方の大多数がこの問題で妊娠に至らないと説明がありました。
確かに、球技は得意ではなかった。。。
youtu.be
高度生殖クリニックは出会いの外注施設で、不妊を治す場所ではないのです。
妊娠したんだから＝治った、に結びつけることは出来ますが、
子宮疾患の根本解決、ピックアップ障害の治療にはなっていません。
またこんな一説もあります。
www.carenet.com
恐ろしい話しです。
目的のためなら手段を選ばずとは言いますが、
そのリスクは、あまり知られていません。
また受精に関しても警鐘を鳴らしているお医者もいます。
dual.nikkei.co.jp
納得の内容です。はい、重いですが。
「お前、妊娠→出産しといてそれ言うかっー！」
というまとめですが。
なにをするにも、自分自身の身体大切です。
出産後は長い長い育児が待っています。
抱っこは出来て、今、何が起きているのか？！を判断できる、体力と気力を備えての出産をカオリモモはおススメします。
出産も驚くほど体力を使います。
そして、
病院が妊娠をさせてくれるのではなく、自分自身が妊娠をするという当たり前の当事者意識は忘れてはいけないと強く思います！
不妊治療 その五 妊娠はチームワーク⁉
LINE WORKS×はてなブログ特別お題キャンペーン ＃チームワーク
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新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋駅でチネイザン（腹部のマッサージ）の施術を行っています、
カオリモモと申します。
ブログをみていただきありがとうございます！
不妊治療その五、妊娠はチームワーク！?です。
2回目の体外受精に向けての通院がはじまりました。
流れとしては、1度目の通院と変わらずですが、黄体ホルモン剤の投薬がありました。
黄体ホルモン剤(薬名失念)を投薬することにより、子宮内膜の着床に向けての準備をするようですね。
黄体ホルモン製剤（プロゲステロン製剤）の解説｜日経メディカル処方薬事典
こちらを飲むようになって、顎下にニキビ、便秘、軽い頭痛などが起こったように感じました。
卵胞の管理として、
採卵前にも投薬(薬名失念)と膣薬。こちらは1回目もありました。
その四で書いた、食生活もゆるく変えつつ、
採卵日を無事に迎えました！
今回はお世話になっているあいだ希望クリニックのサイトも再度熟読
aidakibo.com
受けている治療は？今日はなんの為の通院？、先生は何の数値をみている？、次は何をするのかを先生の動向から推察しつつ、わからない場合は、看護師さんに質問をしました。
そうすると、病院で関わってくる方々や物に輪郭が浮かぶのですよ。不思議。
血液検査の看護師さん、血液検査を読み取る機械、先生、培養士さん、受付の方々、
たくさんの方や機械がカオリモモの妊娠に向けてサポートしてくれていることがわかりました。
まさにチーム一丸で、支えてくれました。
こちらが意識すると、自然と看護師さんとの会話も弾みます。お天気の話から、仕事のこと、あいだ先生の熱さなど色々な話をしました。
採卵についてくれた看護師さんは、採卵時は手を握ってくれ、無事に卒業の際はハグをして別れました！
採卵後、前回は胚移植でしたが、今回は胚盤胞移植となりました。
こちらのブログがわかりやすいです。
初期胚と胚盤胞はどちらがいいの？ | はなおかIVFクリニック品川 徒然日記
胚盤胞移植になると、培養士の方の技量も必要だと先生からは説明がありました。
子宮に戻す際に、顕微鏡で薄い皮一枚を剥いでから戻すそうで、その技術を我が病院は誇っていると言っていました。
採卵室で担当の培養士さんの紹介もありました。前回は記憶がなく、失礼をしてしまいました。
無事に胚盤胞移植が終わり、判定日の診察予約をして帰宅しました。
運命の判定日に、あいだ先生から「妊娠しています！」と伝えられた際は、涙が出ました。
瞬間で涙出るんだ〜って冷静な自分もいながら、握手をして頂き、
「気がも早いけど予定日は7/24だよー」と伝えてもらいました。
妊娠の数値(hCG)がとても良かったようで、先生もご機嫌でした。
そこからは、5日一回、一週間に一回と診察(血液検査→身体検査あり) その間に、心音の確認と胎児の画像も見せてくれました。
無事にクリニックを卒業した日は感慨深かった。
不妊治療は、色々な人の知識と技術と思いを借りてひとつの命が産まれます。
わが子は、たくさんの方の力をお借りて誕生した命で、今もたくさんの方にお世話になっていて、
人に恵まれた人なんだと思います。
話がわかるようになったら、写真などを見せて話をしをしようと決めています。
